美容のお悩み

記事数:9件

【ダイエット】ドカ食いをやめたい!食べすぎを防止するコツは?

【ダイエット】ドカ食いをやめたい!食べすぎを防止するコツは?

自分の食事を振り返ってみて、「食べ過ぎてしまったなぁ…」と反省したことはありませんか? ダイエットにチャレンジしているのに、湧いてくる食欲に勝てず、暴飲暴食をし...
太っている人がやりがちなNGな食生活とは?痩せられない人の習慣をチェック!

太っている人がやりがちなNGな食生活とは?痩せられない人の習慣をチェック!

痩せたいけどどうしたらいいのかわからない。スリムな体型に憧れている。ダイエットに行き詰まっている…。そんな風に思っている人は数多いと思います。 今回のテーマはダ...
肌荒れは冷え性が原因だった!?冷えが美容と健康にもたらす影響とは

肌荒れは冷え性が原因だった!?冷えが美容と健康にもたらす影響とは

冬も深まり日ごと寒さが増す今日この頃。身体の冷えに悩んでいる人は多いと思います。冬は特に多くの人が感じ、悩まされるのが冷えの症状。実はこの冷え、身体にあらゆる影...
下腹ぽっこりの原因は脂肪?便秘?原因別の解消法を知ってスッキリしよう!

下腹ぽっこりの原因は脂肪?便秘?原因別の解消法を知ってスッキリしよう!

「下腹がぽっこりとしていてウエスト周りが気になる」、「痩せていてもなぜかぽっこりとした下腹が出る」…などなど、ぽっこりと出た下腹をなんとかしたいと悩んでいる人は...
頬の「たるみ毛穴」は加齢のサイン!?毛穴がたるむ原因とハリを取り戻す方法

頬の「たるみ毛穴」は加齢のサイン!?毛穴がたるむ原因とハリを取り戻す方法

鏡を覗いてみて、「毛穴が気になる」「肌のたるみが気になる」と感じるようになっていませんか? 毛穴が目立つのは、加齢やその他の様々な要因が重なり起こるものですが、...
シミは薄くできるの?自宅でできる効果的なセルフケア方法をご紹介

シミは薄くできるの?自宅でできる効果的なセルフケア方法をご紹介

年齢を感じさせてしまうシミ…… 鏡を見た時に、新しいシミができていたらショックです。 シミを作らせないために、日頃からできるケアには、どのようなことがあるのでし...
【乾燥肌さん必見】頑固な粉吹き肌をツヤ肌に!

【乾燥肌さん必見】頑固な粉吹き肌をツヤ肌に!

冬が深まるにつれ、気になるのが乾燥肌。肌ケアを怠っているつもりがなくても、肌の表面がカサついてきたり、白っぽく粉がふいてきたり…… 化粧ののりが悪くなったり、か...
透明感を取り戻そう!アラフォー世代を悩ます顔のくすみの原因と解消法とは?

透明感を取り戻そう!アラフォー世代を悩ます顔のくすみの原因と解消法とは?

誰でも40代に近付いてくると若い頃とは違った肌の悩みを抱えてくるものですが「顔のくすみ」もそのひとつです。 ある日、自分の顔を鏡でパッと見たとき「昔より肌の色が...
冬に肌荒れする原因とは?対策や予防方法を伝授!

冬に肌荒れする原因とは?対策や予防方法を伝授!

いよいよ冬も本番。日を追うごとに寒さも深まってきました。 そこで気になるのが、肌荒れ。冬になると他のシーズンに比べ、肌トラブルが続出しがちです。 そこで今回は、...