“マッサージ”の検索結果

記事数:14件

毎日の入浴でデトックス!美肌やダイエットに効果的な入浴方法を伝授!

毎日の入浴でデトックス!美肌やダイエットに効果的な入浴方法を伝授!

入浴することでダイエット効果も得られることをご存知でしょうか? 入浴は代謝機能を上げることができるためデトックス効果があります。 ここからは入浴することで得られ...
肌荒れは冷え性が原因だった!?冷えが美容と健康にもたらす影響とは

肌荒れは冷え性が原因だった!?冷えが美容と健康にもたらす影響とは

冬も深まり日ごと寒さが増す今日この頃。身体の冷えに悩んでいる人は多いと思います。冬は特に多くの人が感じ、悩まされるのが冷えの症状。実はこの冷え、身体にあらゆる影...
セルライトの原因は?潰していいの?除去方法を解説!

セルライトの原因は?潰していいの?除去方法を解説!

太ったりすることで太ももやお尻に出来やすいセルライト。見た目にも良くないのでセルライトを潰そうとしている人はいませんか? 実はそれ、ダメな行為なんです。 今回は...
下腹ぽっこりの原因は脂肪?便秘?原因別の解消法を知ってスッキリしよう!

下腹ぽっこりの原因は脂肪?便秘?原因別の解消法を知ってスッキリしよう!

「下腹がぽっこりとしていてウエスト周りが気になる」、「痩せていてもなぜかぽっこりとした下腹が出る」…などなど、ぽっこりと出た下腹をなんとかしたいと悩んでいる人は...
体重増加の原因はむくみだった!?むくみ解消で見た目も体調もスッキリしよう!

体重増加の原因はむくみだった!?むくみ解消で見た目も体調もスッキリしよう!

「最近太ったな〜」と感じることは誰しもありますよね。体重計に乗ってみるとその実感は現実に変わります。 でも太るようなことをした自覚はない、もしくはダイエットをし...
老け顔の原因は目の下のクマ!クマのタイプ別撃退方法を徹底解説!

老け顔の原因は目の下のクマ!クマのタイプ別撃退方法を徹底解説!

最近周りの人に「疲れてない?」「ちゃんと寝れてる?」と言われたことはありませんか? そんな時に鏡を見ると、目の下にクマが…。 クマがあるだけで、老け顔やお疲れ顔...
シミは薄くできるの?自宅でできる効果的なセルフケア方法をご紹介

シミは薄くできるの?自宅でできる効果的なセルフケア方法をご紹介

年齢を感じさせてしまうシミ…… 鏡を見た時に、新しいシミができていたらショックです。 シミを作らせないために、日頃からできるケアには、どのようなことがあるのでし...
40代の敏感肌向けクレンジング方法や注意点

40代の敏感肌向けクレンジング方法や注意点

若い頃から肌の悩みがあったとはいえ、年を重ねるに連れてもっと顕著になっている…と実感しておられる方は少なくないのではないでしょうか。 多くの女性の肌の悩みの一つ...
【30代向け】1カ月で二重あごを解消し、フェイスラインをスッキリさせる方法

【30代向け】1カ月で二重あごを解消し、フェイスラインをスッキリさせる方法

30代になって、鏡や写真を見て愕然とする経験をしたことはありませんか? 愕然としたよくある一つの理由としては二重あごがあります。ついこの前まですっきりしていたフ...
40代から始める老け顔予防対策とは!?若返り術を公開

40代から始める老け顔予防対策とは!?若返り術を公開

実際に年を重ねていることと、見た目が老けていることは全く別物であると言われています。40代はまだまだ若く美しくいられる年齢ですから、ベストコンディションでいたい...